¿Qué son los trastornos del sueño? - Chándal con Tacones

¿Qué son los trastornos del sueño?

Existen diversos tipos de trastornos de sueño, llegando a ser más de 100 en su totalidad, esta serie de trastornos es ocasionado por consecuencias causadas durante el día a día de cada persona, una de ellas es la ansiedad, a continuación te mostraremos un poco más acerca de esta curiosa enfermedad…

¿Qué son los trastornos del sueño?

Este tipo de patología, no es considerada de suma gravedad en sí, ya que no podría causar la muerte de una persona, pero en cambio a eso, puede ocasionar una gran dificultad en el cumplimiento de las obligaciones diarias del individuo, debido al agotamiento físico que adquieren las personas que sufren de esta condición, otra de las implicaciones que adquiere la persona es un bajo rendimiento, sueño diurno, y por supuesto que debido a ello comienza a tener una gran dificultad para poder cumplir con muchas de sus obligaciones tanto profesionales como familiares y sociales, una de las mejores formas de combatir este trastorno podría ser viendo un psiquiatra online, no necesita de mucha tradicionalidad en una oficina o algo parecido.

mujer bostezando

Básicamente, esta enfermedad se relaciona con problemas para poder dormir o incluso despertar de dicho sueño, ya que algunas de las personas que sufren de trastorno del sueño duermen demasiado o hasta llegan a quedarse dormidos en momentos muy inoportunos, esto también puede incluir algunas conductas extrañas mientras la persona se encuentra dormida, esto se considera sonambulismo, cuando en cambio, otras personas no consiguen conciliar el sueño o simplemente no logran permanecer dormidos las horas que normalmente debería descansar cada ser humano.

siesta repentina de jardinero

Algunos de estos trastornos del sueño son el insomnio, narcolepsia, hipersomnia, apneas del sueño y ronquido, parasomnias, bruxismo, síndrome de las piernas inquietas, pesadillas, el antes mencionado sonambulismo y otros trastornos.

Qué son los trastornos del sueño y algunas de sus causas.

El origen de algunos trastornos del sueño varía demasiado, ya que en algunas ocasiones solo aparecen como consecuencia de algún otro tipo de enfermedad y esto hace que sus factores de riesgo aumenten en gran manera, mientras que en otros casos, el trastorno del sueño se debe a algún otro tipo de problema.

Insomnio

El insomnio es la falta inusual y repentina de sueño, tiene causas tanto ocasionadas por la ansiedad como por algunas enfermedades psiquiátricas o que lleguen a producir algún tipo de dolor, estas son algunas de sus causas más comunes.

mujer que sufre de insomnio

Hipersomnio

El hipersomnio es caracterizado por sueño inmoderado, pueden ser ocasionadas por la ansiedad o por altos niveles de depresión, también puede ocasionarlo el abuso de algunos hipnóticos o apnea del sueño.

hombre con trastorno de hipersomnio

Ronquido

Por otra parte, los ronquidos pueden ser ocasionados por la congestión mecánica temporal de las vías respiratorias, esto se puede ver con mayor frecuencia en algunos hombres mayores de 35 años, con esto no queremos decir que las mujeres no puedan sufrir de ronquidos, solo que mayormente se puede ver en hombre y en especial si sufren de obesidad. Algunos de estos casos de ronquidos son acompañados con apneas obstructivas del sueño.

hombre que sufre de ronquidos

Narcolepsia

Algunos estudios revelan que aún se desconoce las causas exactas, pero según la hipótesis de algunos especialistas que tratan esta enfermedad, podría ser por alguna reacción autoinmune o normalmente por una hipersomnia crónica a muy temprana edad.

mujer dormida por trastorno de narcolepsia

Bruxismo

Bruxismo, es el nombre que se le da a la persona que rechinan los dientes mientras duerme o también puede ser durante el transcurso del día de forma inconsciente, esta condición es ocasionada principalmente por el estrés o una mala alineación de los dientes.

mujer rechinando los dientes

Síndrome de las piernas inquietas

El síndrome de las piernas inquietas es una enfermedad causada por un impulso de incomodidad e inquietud que no te permite controlar las piernas, esto normalmente ocurre mientras la persona se encuentra descansando o quieta, la causa exacta de porque es ocasionado este síndrome, aún se desconoce pero se sospecha que es debido a un desequilibrio de la dopamina, una sustancia química del cerebro que está encargada de enviar mensajes para controlar los movimientos de todos los músculos, también se dice que puede ser por insuficiencia renal crónica o la enfermedad de Parkinson.

síndrome de piernas inquietas

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