La importancia de seguir rutinas en confinamiento explicado por Perspectivamente
/COMUNICAE/ Desde el proyecto PerspectivaMente.com conocen de sobra la importancia de mantener rutinas en momentos críticos Desde el proyecto PerspectivaMente.com conocen de sobra la importancia de mantener rutinas en momentos críticos. Vanesa Ortega, la directora del proyecto, ha comprendido que establecer rutinas en su día a día es vital para su autocuidado. Convive con depresión…