¿Para qué se usa la sábila? - Chándal con Tacones

¿Para qué se usa la sábila?

La sábila es una de las plantas más utilizadas dentro del mundo de la medicina y cosmética natural gracias a todas las propiedades y los beneficios que aporta. Mejor conocida como Aloe Vera, la sábila tiene propiedades que son muy benéficas para la salud, por lo que es utilizada en una gran cantidad de tratamientos de salud y belleza, destacando tratamientos para la piel y le cabello.

usos de la sábila

Gracias a todos estos beneficios el Aloe vera se puede encontrar con gran facilidad en las tiendas naturistas, mercados e incluso en farmacias o supermercados.

Además, gracias a que puede cultivarse con mucha facilidad son muchas las personas que deciden tenerla en casa para poder utilizarla constantemente. Esto gracias a que los remedios con sabila son muy populares y efectivos.

Así que para que puedas tener una mejor idea de todos los usos que puede tener esta planta o el gel que tiene en su interior, aquí te explicaremos todo lo que debes saber.

¿Qué usos tiene la sábila?

Como ya mencionamos anteriormente el motivo principal por el que la sábila es tan popular es que tiene una gran cantidad de beneficios para la piel y el cabello, conteniendo sustancias como quercetina que sirve como un emoliente para ayudar a la renovación de las células dañadas de la piel.

Asimismo, la sábila contiene polisacáridos y hormonas vegetales, las cuales son de gran ayuda para ayudar a mantener las células de la piel bien hidratadas y cuidadas.

En gran parte sus beneficios los otorga gracias a que es muy rica en vitaminas A, B, C y E y en minerales como calcio, potasio, magnesio, selenio, fosfato y zinc, los cuales también proporciona beneficios para la piel y para el crecimiento del tejido, lo que quiere decir que es de gran ayuda para mejorar la cicatrización y a mejorar el sistema inmunológico.

Al consumirse también ayudar a mejorar la digestión e incluso puede tener un efecto laxante gracias a que contiene compuestos llamados antraquinonas, las cuales actúan en el colon para promover la salida del excremento. Su efecto purgante puede ser un tanto fuerte para muchas personas, por lo que si se abusa puede llegar a ocasionar irritación en el colon. Es por eso que debe consumirse en moderación o en bebidas naturales ya preparadas que aportan la cantidad justa de sábila para que no irrite tu colon.

La sábila no sólo es efectiva desde un punto de vista de la belleza, ya que también es de gran ayuda para las personas que sufren de dolores de cabeza, artritis, anemia, heridas, dolores musculares, gripe, pie de atleta, insomnio, problemas digestivos o estreñimiento. Por lo que en realidad tiene una gran cantidad de usos en los que es bastante efectiva.

beneficios de la sábila

¿Cuáles son los beneficios de la sábila?

Teniendo en cuenta las propiedades y usos que hemos especificado anteriormente ya deberíais de tener una mejor idea sobre los beneficios que puede aportar la sábila; sin embargo, para que no quede ninguna duda, aquí detallaremos algunos de los distintos beneficios que puede aportar:

Elimina la caspa

La caspa aparece cuando se crea un exceso de células muertas sobre el cuero cabelludo, de forma que la sábila puede ser una gran aliada para su eliminación gracias a que tiene enzimas que elimina el exceso de células muertas.

Evita la caída del cabello

El uso de sábila en el cuero cabelludo fomenta la producción de colágeno, lo que es de gran ayuda para poder fijar las hebras del cabello al cuero cabelludo y evitando que se caiga. Asimismo, tiene minerales y vitaminas que ayudan a fortalecer los folículos y todo el cabello, haciendo que sea más resistente y saludable.

Fomenta el crecimiento del cabello

Las enzimas que tiene la sábila también ayudan a estimular el crecimiento del cabello gracias a su aporte de minerales, vitaminas y a la hidratación que le proporciona al cabello.

Puede prevenir y combatir las arrugas

Gracias a todas las propiedades que tiene esta planta y a que ayuda a fomentar la producción de colágeno, es de gran ayuda para mantener la piel saludable y que mantenga su elasticidad. Es por eso que cuando se utiliza con frecuencia sobre la piel puede reducir las arrugas existentes y ayuda a la prevención de la aparición de nuevas arrugas.

Excelente para remover maquillaje

Sus propiedades tan benéficas para la piel hacen que la sábila sea un excelente aliado al momento de remover el maquillaje de la piel, ayudando a eliminar el maquillaje al mismo tiempo que aporta sus beneficios a la piel del rostro.

Puede calmar irritaciones o picor sobre la piel

Al aplicarse sobre la piel irritada o afectada brinda un alivio rápido a quemaduras, irritación o comenzó, siendo bastante efectiva. Es muy útil en tratamientos para mucositis oral, dermatitis y psoriasis, ayudando a que la piel se regenera más fácilmente gracias a sus aportes.

Estos son algunos de los beneficios y usos más conocidos y efectivos de la sábila, por lo que no cabe duda que en realidad puede ser de gran ayuda.

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