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¿Te incomoda el dolor de cabeza? Aprende como eliminarlo
El dolor de cabeza suele aparecer en cualquier momento. Las causas de los dolores de cabeza recurrentes son muchas: pueden estar relacionadas con problemas visuales, problemas digestivos, sinusitis, tumores cerebrales, etc. Lo cierto es que cuando se presentan son bastante molestos e impiden que las personas puedan seguir su rutina diaria.
En los casos más severos, el dolor de cabeza puede ir acompañado de otro síntomas como: irritabilidad, mareos, náuseas, intolerancia a las luces brillantes y a los olores fuertes, etc.
Si los dolores de cabeza no ceden lo mejor es consultar al médico para que pueda hallar la raíz del problema. Mientras tanto, puedes recurrir a los siguientes remedios caseros para aliviar este padecimiento.
Grandes remedios caseros para el dolor de cabeza:
1 El hielo
Hay personas que experimentan un alivio casi inmediato cuando se aplican hielo en la zona afectada.
Debes acostarte y relajarte. Seguidamente, aplica una bolsa de hielo en el área donde sientes la molestia. Espera unos 25 minutos y verás como el dolor poco a poco va desapareciendo.
2 La manzanilla
Tomar una infusión de manzanilla puede relajar tus músculos y eliminar la presión que suele desencadenar el dolor de cabeza. Cuando comiences a sentir el dolor, prepara un té de manzanilla y tómalo.
También puedes aprovechar la infusión que te sobre para hacer unas compresas y aplicarlas en el área afectada por el dolor. Colócalas durante unos 20 minutos y poco a poco el dolor irá desapareciendo.
3 El Jengibre
El jengibre es un potente analgésico y anti-inflamatorio, que puedes emplear para aliviar tu dolor de cabeza.
Para aprovechar sus propiedades al máximo, ralla un trocito y ponlo a hervir en una taza de agua. Relájate y tómalo lentamente, verás que en unos minutos la presión propia del dolor va disminuyendo hasta que desaparezca por completo.
4 Compresas con aceites
Hay unos aceites que tienen propiedades anti-inflamatorias y que ayudan a mejorar la circulación de la sangre. El de menta, albahaca, romero y lavanda suelen ser muy efectivos.
Para aliviar el dolor de cabeza coloca algunas gotas de cualquier aceite en agua caliente e inhala el vapor.
