Curso de Yoga

Las palabras juegan un papel importante en la práctica del curso de yoga. Mantras, cantando, declarando nuestros sankalpas a nosotros mismos durante el yoga nidra, incluso cerrando la clase con «namaste». El lenguaje, de muchas maneras, ayuda a contar la historia del yoga.  Pero, ¿puede el lenguaje del yoga ayudar a los escritores a contar…

Leer más

¿Qué tipos de Yoga hay?

El yoga es una de las prácticas físicas más populares en todo el mundo y hay legiones de seguidores que confían en él. Si quieres saber  y los beneficios del mismo debes estar ampliamente documentado para que mejore tu fuerza, flexibilidad y equilibrio con la práctica regular. El yoga también ayuda a liberar el estrés, calma tus pensamientos…

Leer más

Aprender terapias holísticas de sanación

Es posible que haya escuchado las exageraciones sobre las , pero ¿qué es exactamente? Una forma de curación. Las tienen como objetivo lograr una salud y bienestar óptimos al alinear todas las partes de una persona, incluidos su cuerpo, mente, espíritu y emociones. Se basa en la creencia de que si uno de estos aspectos está desactivado,…

Leer más

¿Qué es yoga iyengar?

Existen más de una docena de disciplinas que ayudan a meditar, una de las más practicadas en todo el mundo es el yoga. Que a decir de ella, tiene varias que son más específicas. Una de las que más han tomado popularidad es el yoga iyengar, de la cual puedes  tomar un curso profesional y certificado accediendo…

Leer más

¿Qué es yoga nidra?

Cuando hablamos de , nos referimos a una de las más importantes técnicas de meditación. Esta repercute directamente a la práctica tántrica Nyassa. Swami Satyananda Saraswati adaptó esta manera milenaria, a las personas que no estaban iniciadas en este ámbito, haciendo más fácil su compresión.  Swami, deshizo varios complejos rituales y  lo volvió más sencillo….

Leer más

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies